[...] wiedziec jak zaczac. Mam 300 tabsow METHANDIENONE. Jest to ruska meta. Poza tym mam SYLIMAROL 35mg, CLOMID 10 tabsow. Vitaminy ANIMAL PAK, CREATINE MONOHYDRATE 1000 GRAM firmy UNIVERSAL, OMEGA-3 FISH OIL firmy TWINLAB, BIALKO ISOPURE 1361 gram firmy PERFECT. Pytanie to ile mety na cykl i jakie odstepy robic pomiedzy kazdym cyklem. Z gory dzieki
ale napisz chociaz orientacyjnie po ile masz za kilogram (albo a mail mi napisz) i czy mozna kupic od kilograma? "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
[...] przychodzi to szybciej innym wolniej NAJWAZNIEJSZA JEST SYSTEMATYCZNOSC bez systematycznego rozciagania nie masz co marzyc o szpagacie czy dobrym rozciagnieciu a i powiedz ile juz sie rozciagasz i okresl mniej wiecej jak jestes rozciagniety "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko [...]
Zblokowales naturalnego testa jak dla mnie.zrob badania w labie na poziom i zobacz ile ci pokaze.mastera w takiej dawce tez nie poczujesz.mozna liczyc na jakis synergizm srodkow ale bez szalu.
[...] musiałem przeciążyć układ pokarmowy i od tego momentu chyba prątki jelitowe są zniszczone. Robiłem oczywiście wszystkie dosłownie badania, pomijając jedynie kolonoskopie. O ile produktów mlecznych można unikać to ciężko jest to zrobić z węglowodanami. Ryż jako tako daje radę się wchłonąć, ale inne produkty powodują szybkie powstawanie gazów albo [...]
ile na tym zdjeciu wazyles? stary wymiatasz! soga bym dal ale juz nie moge bo dawalem Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
Peponent - "ile na tym zdjeciu wazyles? stary wymiatasz! " nie rozumie co masz na mysli???> Mlequs co do biletow to niewiem. Bilety dostalem od kumpla. Kupic nie mozna bo tu sie wykupuje na caly sezon kilka lat wczesniej. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz [...]
wymiatasz- nie masz sobie rownych...no to ile wazyles? gratulacje, zazdroszcze ale pewnie i tak nigdy nie bede taki wielki jak ty... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
[...] i gotować. Nie trzeba się pieprzyć ze smażeniem/gotowaniem kuraka i gotowaniem ryżu w dwóch naczyniach. Wrzucasz, ustawiasz czas i jesteś wolny. A jak jest z rybami? Podobnie-myjesz, kroisz, doprawiasz i odstawisz, żeby się "przegryzło" i wrzucasz. Z resztą, każdy parowar ma instrukcje obsługi i piszę w niej dokładnie co i ile gotować.
ciekawe ile dokladnie jest konkretnych skladników. sam sklad specjalnie nie powala, a druga kwestia- nie do konca wiadomo co u Alri tak na prawde siedzi w tych suplach. Pierwszy Venom to byla petarda, potem juz tylko gorzej. mozna lepiej wybrac IMO
To ile mam tego "sadełka" można zobaczyć na każdym moim filmiku z treningu :-). Mam 165 cm wzrostu. Na razie mam 70 lat. Ojan, kalkulator wymaga niestety trzech pomiarów...klatka, triceps i udo... Ewentualnie dwa pomiary, łydka i triceps... Czy mogłabym Ciebie prosić o wybór jednej z nich i wyniki pomiaru fałd? Obliczę wszystko i bedziemy miec to [...]
napisz co waliles to wtedy bedzie mozna dopiero ocenic ile dni pozniej powinienes wziasc clomid... a co do zalatwiania to na przyszlosc nie bierz dopoki nie masz pelnego cyklu....
[...] sie za dużo lub za mało sypie to nie będzie rezultatów" mozna tez mowic ze jak za duzo to zalejesz sie tluszczem ....temuy podaj nam jaka masz diete i wtedy zobaczymy ile tobie trzeba odzywki...ale glowne pory brania gainerka to po treningu ,przed treningiem mzoesz oraz pomiedzy posilkami...napisz czy masz tendencje do lapania tluszczyku?? [...]
powiedziałbym, że można to odnieść do ludzi którzy nie ćwiczą i jedzą "po domowemu", w przypadku osoby trenującej jeść mnie, oznacza zazwyczaj poważny deficyt kcal, Nas obowiązuje nie ile, a co i w jakich proporcjach. pzdr/
[...] sie wiele wzorow(wskaznikow)wagi. Najprostszym i naczesciej uzywanym jest pomiar metoda medyczna:wzrost -100= np. 170cm-100=prosty rachunek 70kg Ale to i tak nic nie znaczy ile jaki wskaznik co Ci pokarze. Gdyz i tak liczy sie stosunek chudej masy miesniowej do tluszczu zapasowego jaki posiadamy. Np. mozesz wazyc 70kg przy wzroscie 170cm a bf [...]
[...] parterem jakieś 10 razy dłużej! I wszyscy wiemy co potrafi. Nie bez przyczyny nigdy nie widzieliśmy, by ktokolwiek mu zagroził na ziemi. Tak więc jestem pewien, że Fedor - o ile rozsądnie podejdzie do tej walki pod względem strategicznym (a wierzę, że tak będzie) - będzie dążył do przeniesienia walki do parteru i wykorzystania swego ogromnego [...]